Jag tror att det kanske är viktigare än någonsin, och alltid viktigt, att arbeta på sin personliga autonomi. Det vill säga att arbeta på sin ”självdifferentiering”, (vars grund är självkänslan, (selfesteem) – om jag försått det rätt) för att använda ett uttryck av den amerikanske samtalsterapeuten Jerry Wise, och inte uppgå i ett ”supersjälv”, vare sig det rör sig om familjen och ”familjesystemet” eller någon annan gruppering, institution eller organisation. Jerry Wise betonar också att ”självdifferentiering” är en förutsättning att exempelvis jobba med ”medberoenden” av olika slag. Och i den här processen har samtalsterapin, som jag ser det, e n av sina huvuduppgifter, (se exempel på källhänvisning nedan)
/Helena Maria
Tips och länkar:
Youtube channel Jerry Wise Relationship Systems. 2017. Declaring Self: A Key to Self Differentiation.
TALBART 